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Spiele zur Selbstliebe: Digitale Kommunikation und emotionale Ausdrucksformen über Emojis und soziale Interfaces.

Spiele zur Selbstliebe, die Depressionen und Ängste lindern können

Videospiele machen aggressiv, so ein gängiges Vorurteil. Stimmt das, oder können Spiele zur Selbstliebe vielleicht sogar Depressionen lindern?...
Fokus auf dem iPhone verwenden: entspannte Szene mit Frau und Hund auf dem Sofa, Symbol für digitale Auszeit.

So verwendest du den Fokus auf deinem Smartphone oder Tablet unter iOS

Das ständige Kleben am Bildschirm von Smartphone und Co. mindert nicht nur unsere Work‑Life‑Balance, sondern beeinträchtigt auch unsere Fähigkeit, einfach einmal abzuschalten. Höchste Zeit, den...
Quereinsteigerinnen willkommen – Wechsel in die Informatik: Symbolbild einer Frau mit Headset und Kochmütze beim virtuellen Arbeiten, zwischen Teekanne und Laptop.

Quereinsteigerinnen willkommen! Warum sich jetzt ein Wechsel in die Informatik lohnt

Einen IT‑Job ohne Studium und Berufserfahrung zu finden, das geht. „Quereinsteigerinnen willkommen – Wechsel in die Informatik“ ist längst Realität, denn die Digitalisierung erzeugt schon...
Zwei Menschen auf einem Steg mit Blick aufs Meer – ein stiller Moment der Nähe und Ruhe, wie gemacht für Workation – arbeiten im Urlaub.

Workation – arbeiten, wo andere Urlaub machen

Der Begriff Workation ist ein Kofferwort, das sich aus den beiden englischen Begriffen Work (Arbeit) und Vacation (Urlaub) zusammensetzt. Er beschreibt das Konzept „Workation –...
Geschäftsmann mit Dokumenten umgeben von digitalen Kommunikationssymbolen – visuelle Darstellung zum Thema professionelle E-Mails erstellen.

So erstellst du professionelle E-Mails

Betreffzeile oder Anhang vergessen, an die falschen Adressen oder vom falschen Account geschickt – Fehler bei der Kommunikation über E-Mails passieren. So erstellst du professionelle...
Moderne Arbeitsumgebung mit digitalen Geräten und Teamarbeit – Sinnbild für Arbeitsdruck und 100 Prozent Leistung im Büroalltag.

Arbeitsdruck: Warum 100% Leistung dich ruinieren kann!

In einer Welt, die immer schneller wird, jonglieren wir ständig mit vielen Aufgaben und Verantwortungen. Der Arbeitsdruck, 100 Prozent produktiv zu sein und mehr in...
Junge Frau und älterer Mann im Gespräch – symbolisiert den generationenübergreifenden Austausch im Reverse Mentoring.

Reverse Mentoring: Wissenstransfer für alle Generationen

Umgekehrtes Mentoring ist Wissenstransfer für alle Generationen, bei dem erfahrene Mitarbeitende von jüngeren Kollegen lernen. Es ist ein Ansatz, der dazu beiträgt, organisatorische Hierarchien zu...